Core Energética é um processo terapêutico considerado pelo seu criador John Pierrakos como um processo evolutivo.
Através de técnicas corporais pode-se acessar as emoções, afrouxar os bloqueios corporais, desfazer crenças limitadoras, compreender a origem dos sofrimentos causados por comportamentos repetidos ao longo da vida. Durante o trabalho, a pessoa vai despertando as partes profundas do seu ser amoroso e criativo encontrando mais paz, harmonia, saúde física e mental.
A proposta é que a percepção da tarefa de vida fique cada vez mais clara e seja praticada no dia a dia.